Reviviscence Gestion du Stress et de la Santé

Son thème : Santé – Rebond – Réussite

Programme de Gestion du Stress et de l’Anxiété Chef d’entreprise
Cadre dirigeant
Intervenant du Secours médical ou civil

Reviviscence Gestion du Stress et de la Santé a été créée pour vous sensibiliser à prendre soin de votre santé, vous informer sur le stressvous enseigner des techniques de gestion du stress, vous aider à vous entrainer à les utiliser au quotidien, vous accompagner sur-mesure à vous libérer de vos chocs émotionnels et de leurs conséquences dommageables à la santé : stress aigu, chronique ou post-traumatique, vous aider à transformer vos potentiels dormants en nouvelles capacités pour développer de nouvelles compétences, transformer vos réactions exacerbées en des comportements plus adaptés, vous épanouir pleinement, apprécier d’être présent au présent, vous projeter positivement dans votre futur réussi comme vous le souhaitez pour aller de l’avant en pleine possession de vos moyens, de votre énergie, en paix avec vous-même et en harmonie avec les autres, dans une bienveillance nécessaire à chacun.

Le choix délibéré d’aider ces professionnels, repose sur les observations, de Viviane Batton Paillat, Psychotraumatologue, fondatrice et dirigeante de Reviviscence, au cours de sa longue expérience professionnelle. Elle a décidé de les accompagner, en groupes ou individuellement, afin qu’ils puissent, tout en continuant de donner le meilleur d’eux-mêmes pour la santé de l’entreprise et/ou de l’humain, prendre soin d’eux aussi et conserver la leur. Elle les aide ainsi, libres du stress excessif, à retrouver ou développer également la capacité de vivre des relations interpersonnelles épanouissantes et motivantes pour eux et leur entourage. En santé et sérénité, capables de mieux gérer leurs réactions face aux situations stressantes, ils peuvent alors, au quotidien, œuvrer sereinement à la prospérité de leur entreprise ou à leur vocation auprès des humains, tout en conservant leur qualité de vie affective, amoureuse, familiale, amicale et sociale

En prenant soin de ceux qui se sont lancés professionnellement avec un sens aigu de leurs responsabilités concitoyennes et humaines, elle souhaite participer au mieux-être sociétal. Ses outils innovants et efficaces, fondées sur les dernières recherches en neurosciences et épigénétique, aident à conserver ou retrouver l’équilibre nécessaire à insuffler en soi la santé, dans le respect de son humanité, de son corps, et de son cœur et à continuer de donner du sens à être et faire au mieux, bases indispensables à chacun-e pour aimer sa vie et la vivre sereinement. Contact

Des techniques antistress, innovantes et efficaces, utilisables tout au long de votre vie,
peuvent vous aider à vous offrir la santé, la qualité de vie et la qualité relationnelle
dont vous avez besoin pour être heureux-heureuse et continuer de vous maintenir en bonne santé.
L’épanouissement peut ainsi être au rendez-vous pour longtemps comme lors de vos débuts professionnels.

Les sources principales des maladies sont dues à un excès de stress lié aux différents déclencheurs de stress de notre vie et à notre manière d’y réagir, une influence de notre vécu émotionnellement douloureux, présent ou passé, sur nos comportements dans notre quotidien, un mode de pensée négatif qui influence notre vision du monde et de nous-même et prédétermine nos réactions futures donc notre vie future, une mauvaise hygiène de vie – mauvaise alimentation, pas assez de sommeil, peu d’exercice physique, etc… – , un manque d’attention bienveillante à soi, vis-à-vis de notre corps, de notre mental – ce temps pour soi à prendre soin de soi qui peut nous aider à nous maintenir en santé – .

Stress et émotions sont à notre service pour aller bien. Vous pouvez apprendre à réduire le stress excessif et à créer des émotions porteuses de vie pour vous en servir utilement. Votre manière de réagir à votre environnement douloureusement stressant peut ainsi changer.

Acquérir des réflexes antistress, développer des réactions plus sereines débouchent sur une amélioration de votre santé, de votre concentration, de votre performance, de votre qualité de vie privée, professionnelle et relationnelle.

Vous êtes conçu-e pour être en bonne santé. Toutes vos cellules travaillent pour vous maintenir dans un état d’équilibre salutaire. Vous devez les aider dans leur lutte incessante pour vous maintenir en vie et en santé. Conserver sa santé dans notre société stressante s’apprend. Il est possible de rester en santé quelles que soient les circonstances de vie. Le retour à la santé s’apprend aussi. Il est possible d’entreprendre, rempli de Santé, d’Energie et d’Enthousiasme. Il est possible de réussir avec Sérénité, Efficacité, Excellence. Il est également possible de conserver son équilibre malgré le côtoiement de la détresse humaine.

Son but : Vous Aider

Eviter le burn-out

Le but de Reviviscence Gestion du Stress et de la Santé est de vous aider à :

  • acquérir des réflexes antistress
  • utiliser votre mental positivement pour émettre des pensées constructives,
  • développer des réactions plus sereines
  • recréer du lien entre votre esprit, votre coeur et votre corps pour être plus à l’écoute de vos besoins et de ceux de votre entourage,
  • récupérer santéforce intérieureénergieenthousiasmepaix intérieureconfianceconcentrationperformancequalité de vie privée, professionnelle et relationnelle,
  • retrouver du sens à être et faire au mieux, bases indispensables pour aimer sa vie et la vivre pleinement.
  • revivre le plaisir de votre investissement personnel avec un sentiment d’accomplissement.
  • vous épanouir dans le mieux-être, votre mieux-vivre, plus pleinement présent au présent, en harmonie avec vous-même et les autres,
  • transformer vos potentiels dormants en nouvelles capacités,
  • développer de nouvelles compétences, 
  • vous projeter positivement dans votre futur réussi comme vous le souhaitez en utilisant vos nouvelles capacités à programmer mentalement votre réussite 
  • aller de l’avant libre de vos freins, en pleine possession de vos moyens
  • reprendre le chemin de votre excellence en santé pour mieux participer à la santé de l’entreprise ou à la santé et la sécurité de nos concitoyens.

Ses programmes : Stress et Santé – Trauma et Rebond – Doute et Réussite

Ces 3 programmes ont été créés dans le but d’accompagner sur-mesure par un coaching de haut niveau,
toute personne à responsabilités entrepreneuriales ou humaines.

Stress et Santé

Cet accompagnement personnalisé permet d’intégrer, dans la vie de tous les jours, les techniques innovantes de gestion du stress. Enseignées en one to one ou en groupes lors de formations, séminaires ou voyages antistress, elles permettent de conserver ou recouvrer santé, sérénité, confiance, énergie, enthousiasme et de renforcer efficacité, performance, excellence. Elles apportent la possibilité du recul nécessaire à gérer efficacement la pression professionnelle qu’impose grandement notre société au sein de ces professions.

Vous apprenez les bienfaits de l’apprentissage de techniques innovantes (cohérence cardiaque, pleine conscience, relaxation statique et dynamique, autohypnose). Votre entrainement quotidien vous aide à réussir à gérer vos émotions, contrôler votre mental, maitriser vos corps, transformer vos réactions, améliorer votre relationnel dans tous les domaines de votre vie.

En développant ainsi, calme, concentration, bienveillance envers vous-même et envers les autres, en cultivant positivité, optimisme, enthousiasme, courage, joie de vivre, appréciation, gratitude, vous pouvez vous sentir plus épanoui-e et plus heureux-heureuse et plus capable de gérer votre quotidien sereinement.

Votre lutte contre le stress excessif vous apporte plus de santé et d’énergie et vous vous sentez bien plus capable d’une mise à distance spontanée par rapport à vos déclencheurs de stress habituels.…Contactez-moi

Prévenir le stress excessif : parce que vous anticipez le risque de dégradation de votre santé, vous venez apprendre des techniques de Gestion Antistress à la pointe, fondées sur les découvertes en neurosciences, pour les utiliser au quotidien et assurer ainsi votre équilibre émotionnel.

Se libérer du stress excessif : pour intégrer les techniques de Gestion antistress et entamer un travail de fond sur les déclencheurs de stress. 

Guérir des chocs émotionnels : pour vous libérer des croyances limitantes induites à l’époque de votre passé douloureux.

Guérir de l’épuisement professionnel : pour sortir de la spirale du stress, vous libérer de vos tensions internes, de vos ruminations, de votre anticipation négative anxieuse, de vos chocs psychologiques et de leur retentissement émotionnel dans votre vie privée, professionnelle et/ou relationnelle … en travaillant sur les causes de votre burn-out, dépression ou anxiété 

Trauma et Rebond

La détraumatisation des chocs émotionnels, anciens et récents, privés et professionnels,  associée aux techniques de gestion du stress, permet de vous restituer mieux-être et qualité de vie et de retrouver votre plein potentiel.

Ce programme vous aide donc à gérer votre stress excessif,

De plus, il vous permet de vous libérer du stress chronique généré par vos souffrances, passées ou récentes, lors des chocs émotionnels de votre vie privée ou professionnelle.

Une introspection, suivie d’un travail approfondi libérateur de vos croyances limitantes, bloquées dans votre cerveau émotionnel, lors de vos différents chocs, vous permet d’intégrer des convictions plus positives sur vous-même ainsi libéré-e de vos traumas. Vous sentant plus présent au présent, plus adulte dans vos réactions, vous pouvez ensuite, au fil de votre vie, vous sentir plus en confiance et plus affirmé-e.

Vous pouvez alors apprécier de vous sentir libre émotionnellement du passé douloureux qui vous manipulait et vous empêchait d’avancer sereinement comme vous le souhaitiez.

Vos motivation et mobilisation personnelles sont essentielles pour profiter pleinement des bienfaits de ce module. Vous investir dans votre guérison débouche sur un bénéfice certain : des acquis intégrés par la pratique quotidienne des techniques antistress, du soulagement grâce au traitement des chocs émotionnels, le renforcement positif de votre personnalité. La mise en place d’une telle hygiène de vie antistress vous permet de vous sentir ainsi plus épanoui-e, plus heureux-heureuse et capable d’utiliser vos émotions porteuses de vie à des fins très constructives.

Trauma et Rebond vous aide donc à : réduire l’état de stress chronique, stopper instantanément toute montée de stress

Trauma et Rebond vous aide donc à : réduire l’état de stress chronique, stopper instantanément toute montée de stress excessif, remettre pleinement votre passé douloureux au passé, vivre pleinement l’instant présent, augmenter votre conscience de soi, vous relaxer avec facilité, maitriser votre mental, vous servir de vos émotions pour renforcer votre énergie, améliorer votre relationnel par la bienveillance envers vous-même et envers les autres, cultiver la joie de vivre, l’optimisme, le courage, l’appréciation, la gratitude, la santé…Contactez-moi

Doute et Réussite

L’activation de vos ressources, le renforcement de votre sentiment de compétence, la projection vers votre futur réussi tel que vous le souhaitez, vous permettent au cours de ce programme d’orienter votre vie le plus positivement possible en devenant plus créateur de ce que vous souhaitez après avoir lâché vos doutes pour aller vers l’excellence.

Booster votre excellence

Après un inventaire de vos ressources internes ou de vos failles dans les domaines suivants :
Maitrise personnelle, confiance, assurance, efficacité, ancrage, humeur, réactions, gestion du stress…
Expertise professionnelle, compétences entrepreneuriales, managériales
Motivation, objectifs, besoins, …

l’accompagnement sur-mesure qui vous est proposé vous aide à : Booster votre excellence, Renforcer positivement votre personnalité, Augmenter votre maitrise personnelle, Décupler votre joie de vivre, Renforcer votre courage, Développer de nouvelles compétences, Stimuler votre motivation, Vous fixer de nouveaux objectifs, Cultiver la Gestion Antistress pour un fonctionnement cérébral optimal, Redonner de la cohérence à votre cœur, Développer votre conscience globale de vous-même, pour devenir pleinement présent à vous-même, présent au présent, en pleine conscience dans votre environnement et votre vécu, Pratiquer les techniques de gestion antistress au quotidien, Vous relaxer mentalement et physiquement au repos ou en activité,  Développer une Hygiène de vie antistress, Activer vos capacités à l’autohypnose pour Vous programmer à la réussite.…Contactez-moi

Ses Services

Conférence, formation, séminaire sur le stress

Reviviscence® Gestion du Stress et de la Santé vous accompagne de différentes manières :

Accompagnement sur-mesure pour répondre spécifiquement à votre demande et à vos besoins.

Conférences pour vous informer sur le stress excessif, ses conséquences sur votre santé et l’importance de prendre soin de vous.

Formations pour vous faire découvrir et vous enseigner les différentes techniques antistress à la pointe.

Séminaires pour vous entrainer à intégrer ces techniques antistress et les faire devenir vôtres au quotidien.

Voyages Art de l’Antistress® pour allier le plaisir du voyage en un lieu apaisant à l’acquisition des techniques antistress.