Stress et Santé du Dirigeant®

Des techniques innovantes pour la santé du dirigeant

fondées sur les neurosciences et l’épigénétique

Stress et Santé® – Détraumatisation et Rebond® –  Excellence et Réussite®
allient différentes techniques de gestion du stress pour une synergie qui optimise la santé et la réussite.

Cohérence cardiaque

Conscience de soi dans le présent – Conscience de son environnement – Conscience de soi dans son environnement

Relaxation statique – Relaxation dynamique

Intelligence émotionnelle

Hypnose Clinique – Hypnose éricksonienne – Autohypnose

Méditation guidée 

EMDR – Désensibilisation des événements stressants – Détraumatisation des chocs émotionnels – Déprogrammation des croyances limitantes

Programmation mentale positive pour réussir

Psychologie positive

Conversations cruciales – Confrontations cruciales

Gestion de crise – Gestion des conflits – Gestion du stress